Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 31,68g | Prot: 45,71g | Karb: 182,93g.
Makan Pagi: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Мэри Баранка Ванильная, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Банан, Чай с Сахаром, Свекла Вареная, Лента Котлеты Домашние Капустные. Makan Malam: Чай с Сахаром, Яблочные Оладьи, Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Отварные, Самбери Капуста Маринованная с Морковью . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|