Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 129,59g | Prot: 70,91g | Karb: 12,21g.
Makan Pagi: Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Healthy Origins Органическая Спирулина. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Краснобор Крыло Индейки (Локтевая Часть) , Индилайт Бедро Индейки, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mozgok
|