Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 57,29g | Prot: 116,89g | Karb: 113,38g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сметана 20%, Сырники 22.07.2020. Makan Siang: Federici Макароны Спиральки, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Запеченный Картофель, Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72%, Бабкины Семечки Семечки, Mozart Конфеты, Морковь, Гармония Сметана 20%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anechka-89
|