Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 20,45g | Prot: 68,22g | Karb: 215,68g.
Makan Pagi: Açúcar, Café. Makan Siang: Sopa de Legumes, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Fugini Molho Bolonhesa, Macarrão, Alface. Makan Malam: Tirol Frutirol (200g), Maçã, Bolacha de Arroz, Risoto de Frango. Camilan/Lainnya: Morangos, Banana, Mamão Formosa. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TifaniC.
|