Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 69,34g | Prot: 101,59g | Karb: 130,88g.
Makan Pagi: Варенье, Молком Молоко 3.2%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, СПК Орех Мясной, Солнцепек Блинчики без Начинки . Makan Siang: Красная Цена Горбуша Натуральная , Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметана , Barilla Макароны. Makan Malam: Свинина Отварная, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|