Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 30,74g | Prot: 68,78g | Karb: 127,75g.
Makan Pagi: Azúcar, La Serenísima Leche Entera, Quaker Avena Instantánea. Makan Siang: SanCor Flan Casero con Caramelo, Manzana, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Duro. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca. Camilan/Lainnya: Cofler Block (17g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ghsosa1
|