Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 64,05g | Prot: 103,67g | Karb: 89,51g.
Makan Pagi: Snickers Батончик, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Оладьи из кабачков, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. Makan Siang: Power Pro Протеин Femine, Рагу из овощей и курицы. Makan Malam: Polezzno Чай Голубая Матча, Домик в деревне Молоко 3,2%, Good Food Орех Макадамия, Салат Овощной с Маслом, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|