Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 45,44g | Prot: 94,22g | Karb: 142,26g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado, Banana Nanica, Mamão Formosa, Queijo Branco, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado, Banana Nanica, Mamão Formosa, Queijo Branco. Makan Siang: Salada de Folhas, Merluza, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Folhas, Merluza, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Queijo Branco. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thaiscavalcantiluis
|