Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2733 kkal
|
Lemak: 123,32g | Prot: 150,74g | Karb: 257,68g.
Makan Pagi: Coffee Like Флет Уайт. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Яйцо Всмятку, Бкк Хлеб Пшеничный , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Bonfesto Рикотта Лайт, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Палочки из Трески со Шпинатом, Бкк Хлеб Пшеничный, Бкк Хлеб Пшеничный , ВкусВилл Творог 5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|