Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 47,30g | Prot: 56,90g | Karb: 76,97g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral). Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|