Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
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73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2495 kkal
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Lemak: 81,40g | Prot: 190,26g | Karb: 255,44g.
Makan Pagi: Naranjas, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Castaño Pan Molde Integral Light, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, en Linea Cereal Proteína, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Makan Siang: Jumbo Kuchen Manzana Trenzado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Pollo con Fideos, Tomates, San Jorge Hamburguesa Vacuno, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Arroz Primavera. Makan Malam: Fideos, Punta Picana, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate. Camilan/Lainnya: Loncoleche Yogurt Proteína Trozos , Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Naranjas, Castaño Pan Molde Integral Light, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cristobal naulin
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