Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 28,76g | Prot: 79,31g | Karb: 126,97g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Vale do Sol Pãezinhos Integrais de Cebola . Makan Siang: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Ovo, Repolho, Tomates, Alface, Sadia Filezinho de Frango, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Queijo Branco, Repolho, Farinha Branca, Sadia Filé de Peito, Alface. Camilan/Lainnya: Amendomel Pasta de Amendoim com Mel - Chocolate Branco Crocante, Amendomel Pasta de Amendoim com Mel - Chocolate Branco Crocante, Banana Prata, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan livia correa
|