Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 66,43g | Prot: 111,09g | Karb: 109,49g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Батон Нарезной Универсал Кучма. Makan Siang: Casarelli Сыр Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 11%, Шампиньоны Кучма, Верхневолжская Птицефабрика Куриная Грудка Филе. Makan Malam: ВкусВилл Хурма, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Верхневолжская Птицефабрика Куриная Грудка Филе, Помидоры Черри, Пружаны Сыр Грювер, Кальве Соус Тартар, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetochik88
|