Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 66,01g | Prot: 65,17g | Karb: 128,81g.
Makan Pagi: Кофе, Селянське Молоко 1,5%, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Свиной Фарш. Makan Siang: Зацики , Vollkornbrot, Долма. Makan Malam: Своя Лінія Вишня Заспиртованая в Шоколаде, Roshen Шалена Бджілка, Чай. Camilan/Lainnya: Йогурт Банан Вишня , Сухие Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|