Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
125,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 49,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 58,74g | Prot: 62,11g | Karb: 108,00g.
Makan Pagi: Ашан Помело Сушеный, Орехи Кешью, Сметана , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Лента Курица Гриль. Camilan/Lainnya: Натахтари Лимонад Тархун. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|