Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 72,91g | Prot: 58,72g | Karb: 195,14g.
Makan Pagi: Egg Yolk , Marks & Spencer Super Seeded Brown Bread, Cheestrings Cheestrings. Makan Siang: Green Peas (Frozen) , Chocolate Cream Filled Doughnut, Marks & Spencer Chocolate Mousse, Pork Sausage (Cooked) , Mashed Potato. Camilan/Lainnya: Country Barn Special Flakes with Red Berries, Marks & Spencer Jumbo Raisins & Cashews. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|