Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 34,91g | Prot: 81,09g | Karb: 118,19g.
Makan Pagi: Творожная запеканка с фруктами, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Лента Сырники Домашние, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Кальмары в Сметане. Makan Malam: Зерница Булочка Сдобная, Чай, Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Ашан Груша Вильямс, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|