Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 40,74g | Prot: 106,61g | Karb: 163,75g.
Makan Pagi: REWE Rohkost-Salat, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Wasa Mjölk, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Birnen, Crownfield Traube Nuss Vollkorn Müsli, Nestle Fitness Vollkorn. Makan Siang: Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Makan Malam: Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Landjunker Putenschnitzel. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|