Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 52,46g | Prot: 51,50g | Karb: 170,38g.
Makan Pagi: Творожное Печенье, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Таврия Колбаса Молочная. Makan Siang: Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями, Первый Вкус Сметана 20%, Помидоры, Плавыч Сыр Бургер . Makan Malam: Подлива, Хлеб Черный, Карусель Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Первый Вкус Кефир 3,2%, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Чай с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisa oxy
|