Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 32,68g | Prot: 67,00g | Karb: 142,23g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Магнит Слива, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Ягодный Край Морс Ягодный, Татищев Бефстроганов из Говядины, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|