Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
416 kkal
|
Lemak: 18,63g | Prot: 33,85g | Karb: 30,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Makan Siang: Минтай, Капустный Салат. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|