Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 46,67g | Prot: 34,56g | Karb: 107,90g.
Makan Pagi: Alpina Quesito, Bimbo Pan Árabe. Makan Siang: Alpina Queso Holandes, Colanta Queso Holandés , Lechuga, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Papa Criolla, Tomates Cherry, Pepino (con Cáscara), Zanahoria. Makan Malam: Torta (Tipo Galleta), Té Matcha. Camilan/Lainnya: Crema Agria (de Cultivo), Monterojo Platano Verde Frito, Nestlé Cereal Fitness, Pasco Yoghurt Postre sin Dulce (150g), Bimbo Pan Árabe, Diety Mermelada sin Azúcar, Mantequilla de Almendras. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alicia ocs
|