Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 51,34g | Prot: 66,12g | Karb: 105,74g.
Makan Pagi: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Majonez, Lidl Bułka Pszenna, Kawa z Mlekiem, Jajecznica. Makan Malam: Sos Pieczarkowy, Pieczony Schab Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Camilan/Lainnya: Jabłko. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wedlina
|