Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 115,52g | Prot: 84,10g | Karb: 120,31g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Roi Thai Кокосовое Молоко, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком. Makan Siang: Самбери Салат Цезарь с Креветками, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Malam: Стейк из Свинины или Котлета, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|