Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 38,07g | Prot: 119,11g | Karb: 57,31g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Грибы, Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: ВкусВилл Салат с Чечевицей и Перловкой , Марти Сельдь Слабосоленая, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Грибы. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия.●
|