Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 37,82g | Prot: 47,66g | Karb: 108,12g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , MEG Keju Slice, Selada, Telur, Sari Roti Roti Tawar, Es Kopi dengan Krim. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Tahu Goreng, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Makan Malam: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Camilan/Lainnya: Tempe Mendoan. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babes.yaya
|