|
BMI: 33.4
Bodyfat: 40.1% (84.3lbs)
Water weight: 45.9% (96.5lbs)
Lean mass: 126.1lbs (non-water mass 29.6lbs)
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
458 kkal
|
Lemak: 6,32g | Prot: 80,03g | Karb: 13,51g.
Makan Pagi: PBN Cookies & Cream Protein Powder, MyProtein Inulin. Makan Siang: PBN Cookies & Cream Protein Powder, MyProtein Inulin. Camilan/Lainnya: PBN Cookies & Cream Protein Powder, MyProtein Inulin, Wild West Original Beef Jerky. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xo_doomer_adonis
|