Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 99,50g | Karb: 172,26g.
Makan Pagi: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Canderel Cankao, Malo Fromage Frais 0%, Lidl Framboise, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Chef Blanc d'oeuf, Auchan Farine de Blé T45, Oeuf de Caille. Makan Siang: Carrefour Poulet Fumé, Cèpes, Soignon Chèvre Allégé, Épinard, Treblec Farine de Sarrasin Pour Galette Bretonnes, Chef Blanc d'oeuf, Biosagesse Farine de Coco, Moulin Des Moines Farine de Maïs, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Oeuf, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Maggi le Bouillon Thaï Coco Curry, Marque Repère Butternut en Cubes, Oignons, Carottes. Makan Malam: La Laitière le Liégeois au Yaourt Lit de Pêches, Vahiné Nappage Framboise, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Chef Blanc d'oeuf, Lidl Framboise, Pâturages Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Banane, Oeuf, Cèpes, Chou Rouge, Oeuf de Caille, Naten Chip de Lentille Tomate Herhes, Florette Batavia, Maille Moutarde de Dijon, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sojasun Yaourt Nature, Oignons, Turini Purée de Tomates, Courgette, Oignons Rouges, Tradilège Allumettes de Bacon, Galbani Mozzarella Cucina, Reflets de France Galettes de Sarrasin Préparées en Bretagne. Camilan/Lainnya: Max Protein Rocher Flup, Nu3 Peanut Butter, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Halo Top Peanut Butter, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Pâturages Fromage Blanc 0%, Biosagesse Farine de Coco, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Bio Village Flocons D’Avoine , Pomme Golden. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|