|
кд, 3 питьевой
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 19,67g | Prot: 95,49g | Karb: 156,98g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Watt-N Протеин, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|