Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2741 kkal
|
Lemak: 81,40g | Prot: 255,83g | Karb: 255,19g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Siang: Веселый Молочник Кефир 1%, Гречка, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Фасоль Белая, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Маслины, Яблоко Зеленое, Киви, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Сметана 20%, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|