Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 44,49g | Prot: 36,36g | Karb: 106,06g.
Makan Pagi: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, DM Bio Protein Müsli, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g). Makan Malam: Harvest Basket Kartoffelspalten, Milram Frühlingsquark. Camilan/Lainnya: Quarkspeise, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Vitafit Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|