Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 88,49g | Karb: 141,35g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Divella Ottimini Biscotti Integrali, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cetriolo (senza Buccia), Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Valfrutta Passata Vellutata, Fettina di Vitello. Makan Malam: Divella Ottimini Biscotti Integrali, Sette Colli Scamorza Affumicata, Conad Funghi Champignons Sottolio, Aia Wudy Classico, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Camilan/Lainnya: Gullon Cuor di Cereale, Melinda Mela Golden. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|