Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 34,32g | Prot: 80,51g | Karb: 301,16g.
Makan Pagi: Bananen, Ahornsirup, Milch 1,5%, Clasen Bio Quinoa Gepufft , Bauckhof Glutenfreie Haferpops. Makan Siang: Saure Gurken, Zwiebeln, Tomaten, Gouda, Kania Ketchup Light, Senf, Ikea Snack Dressing, Bauckhof Tomaten Burger, REWE Bio-Finn-Brötchen. Makan Malam: REWE Bio Maronen, Body Attack Power Protein 90, Milch 1,5%, Allos Frühstücksbrei Vital + Aronia. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|