Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
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54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1308 kkal
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Lemak: 43,04g | Prot: 86,67g | Karb: 142,78g.
Makan Pagi: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Makan Siang: Uva Bianca, Pane Integrale, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale. Makan Malam: Pomodorini, Adez Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Philadelphia Philadelphia Active, Scotti Riso Integrale 10'. Camilan/Lainnya: Fage Fage Trublend Lampone, Poggio del Farro Flakes Integrali, Adez Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Caputo Mandorle Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan claudiacip74
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