|
Интересно, а если я каждый день буду естб рис с соевым соусом с дефицитом калорий - через сколько дней меня дольет до предела и я перестану ловить мгновенный привес от этой еды?
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 66,16g | Prot: 92,16g | Karb: 227,01g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусвилл Масло Сливочное 57% с Малиной и Вишней, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. Makan Siang: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Окей Банан, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Молоко 3,4%. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Camilan/Lainnya: Окей Банан, Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|