Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 79,43g | Karb: 114,46g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Слива. Makan Siang: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Тушеные Овощи. Makan Malam: Суперсуп Суп Гороховый с Беконом. Camilan/Lainnya: Морковь, Вареное Яйцо, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|