Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2430 kkal
|
Lemak: 97,88g | Prot: 91,30g | Karb: 308,25g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сгущенка, Арахисовая Паста, Пятерочка Сахар, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо, Магнит Хурма. Camilan/Lainnya: Steel Power Long Casein, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Яблоко, Сушки, Гост Мёд Натуральный, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|