Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
763 kkal
|
Lemak: 46,61g | Prot: 33,04g | Karb: 57,13g.
Makan Pagi: Café Instantáneo , Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Tomates. Makan Malam: Granix Sesamo, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Kansas Aderezo Caesar. Camilan/Lainnya: Café Instantáneo . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melinda_89
|