Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
541 kkal
|
Lemak: 13,32g | Prot: 54,36g | Karb: 53,10g.
Makan Pagi: 오리 고기, 100 % 통밀빵. Makan Malam: 헬스앤뷰티 핵불닭. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amy314amy
|