Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 69,47g | Prot: 158,00g | Karb: 148,14g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Sen Soy Ореховый Соус, Куриное Филе, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Кольраби, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Мягкий "Деликатесный", Куриное Филе, Увелка Ячневая Каша на Воде. Makan Malam: Свекла Вареная, Куриное Филе, Увелка Ячневая Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Зея Печенье Декорированное Глазурью на Ребро . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arskr25
|