|
31.4 🍚67
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 39,60g | Prot: 43,49g | Karb: 67,12g.
Makan Pagi: 巧克力海绵蛋糕. Makan Siang: 7-11 茶葉蛋, 拿鐵咖啡. Makan Malam: 甜不辣, 豆干, 花椰菜, 百頁豆腐. Camilan/Lainnya: 盛香珍 斯娜普蛋酥. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|