Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 49,48g | Prot: 144,58g | Karb: 171,65g.
Makan Pagi: Ватрушка с Творогом, Сыр Маасдам, Айфуд Лаваш Армянский. Makan Siang: Красные Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Salateira Салат Марино. Makan Malam: Банан, BioTechUSA Казеин, Тунец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Премия Форель Слабосоленая, Жменька Рисовые Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_Wolf
|