Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 42,19g | Prot: 63,78g | Karb: 99,00g.
Makan Pagi: Медовик, Укроп, Помидоры, Гречка Вареная, Окское Яичный Белок. Makan Siang: BeFit Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolch.l
|