Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 82,77g | Prot: 73,64g | Karb: 143,26g.
Makan Siang: Blueberries , Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant. Makan Malam: Natural 4 Cheese Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Stand 'n Stuff Taco Shells, Mild Picante Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Light Sour Cream, Guacamole. Camilan/Lainnya: Central Market Organics 2% Lowfat Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RebeccaCole
|