Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 62,36g | Prot: 86,31g | Karb: 198,66g.
Makan Pagi: Глобино Салями Святкова, Сыр Адыгейский, Кофе, Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Помидоры, Кулиничи Голландский Хлеб. Makan Siang: Шарлотка с Творогом Vikaa_Vm, Морская Капуста, Кофе, Каша с Гарбуза Vikaa_Vm, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Фаршированные Перцы Vikaa_Vm, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: La Pasta Макароны Спиральки, Помидоры, Геркулес Йогурт Белый без Сахара , Лук, Огурец (с Кожурой), Пп- Сосиски Vikaa_Vm. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Шарлотка с Творогом Vikaa_Vm, Каша с Гарбуза Vikaa_Vm. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|