Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 54,38g | Prot: 67,28g | Karb: 227,21g.
Makan Pagi: All Nutrition Protein Bites, Milka Choco Brownie, Go On Protein Peanut Butter Cocoa, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mokate Cappuccino z Belgijską Czekoladą, Pilos Mleko 1,5%, Zott Jogobella Jagoda, Maliny. Makan Siang: Zupa Pomidorowa, Winogrona, Sonko Pop Cool Chips Zielona Cebulka, Zott Jogurt Naturalny, i Love Vege Majonez Wegański, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cięta, Tiradell Makaron Świderki z Ciecierzycy , Marinero Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|