Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
335 kkal
|
Lemak: 6,86g | Prot: 13,09g | Karb: 52,45g.
Makan Pagi: Aldi Trauben Kernlos, Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sonnenblumenkerne, Orangensaft, Ja! Haferflocken Zart, Alnatura Rohrzucker, Alnatura Hafermilch, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johkat2
|