Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 71,83g | Prot: 112,52g | Karb: 204,09g.
Makan Pagi: Виноград, Магнит Слива, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Творог 5%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Банан. Makan Siang: Три Корочки Сухарики, Тушеные Овощи, Лэнд Салат Овощной, Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Вино Каберне Совиньон, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Слива, Груша, Курица Вареная, Куриный Бульон, Кабачок, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский. Camilan/Lainnya: Gold Food Цукаты Микс, Lindt Горький Шоколад 85%, Изюм. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|