Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 106,52g | Karb: 138,72g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Siang: Окей Виноград Черный , Зеленый Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки. Makan Malam: Брокколи Тушеные, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pon03
|