Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 59,54g | Prot: 69,72g | Karb: 150,55g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Crackers Dolci , Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Makan Siang: Penny Market Crostini, Sette Colli Ricotta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Funghi Pleurotus. Makan Malam: Sette Colli Scamorza Affumicata, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Camilan/Lainnya: Gullon Cuor di Cereale, Gullon Cuor di Cereale, Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|